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健康心理 快乐知己

  《风信子》文学社容文壮、黎志途报道11月25日上午9点到11点,在我院阶梯教室举行了大学生心理健康与咨询讲座。
  此次讲座有我院大学生心理健康协会组织的,资深老师陈欢华主讲。首先,陈老师对健康的心理作了说明,并指出心理健康的心理是:1、有充分的自我安全感;2、能充分了解自己并能恰当估价自己的能力;3、生活理想切合实际;4、不脱离周围现实环境;5、能保持人格的完整与和谐;6、善于从经验中学习;7、能保持良好的人际关系;8、能适度地宣泄情绪和控制情绪;9、在符合团体要求的前提下,能有限度地发挥个性;10、在不违背社会规范的前提下,能适当地满足个人的基本需要。接着,指出了健康心理的意义,并告诫同学们正确地认清自己,不要有盲目的攀比心理,而且要尽快地适应环境。
  最后,陈老师与同学们互动,帮助同学们解决各种心理问题。
  通过讲座,让同学们不再为心理问题而影响学习,也对健康心理有了一定的了解。

 
供稿:《风信子》文学社容文壮、黎志途
 
 

   
 
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